چگونگی ارسال پیام تسلیت برای خانواده عزادار
همه ی انسانها اتفاق جبران ناپذیر از دست دادن عزیزان را در زندگی تجربه خواهند کرد. مرگ پیشآمدی است که درد ناشی از آن هیچگاه برای بازماندگان فراموش نخواهد شد. برای تسکین و کم کردن این درد تنها میتوان با بازماندگان متوفی همدردی و همدلی کرد. تسلیت گفتن و ارسال پیام تسلیت به افرادی که به هر دلیلی عزیزی را از دست داده‌اند یکی از رسوم مهم عزاداری در فرهنگ‌های مختلف جهان بشمار میرود. باید دانست تسلیت گفتن کار راحت و آسانی نیست و ارسال پیام تسلیت و ترحیم آداب مخصوص به خود را دارد. با تسلیت گفتن باید میزان دلتنگی و دلسوزی را نشان داد و در این بین مجاز به بیان کردن هر چیزی نخواهیم بود.مقاله ها نمونه پیام تسلیت در این سایت موجود است میتوانید مطالعه نمایید
استفاده نکردن از همین نکات ساده امکان دارد به جای کاهش درد و تسکین غم بازماندگان متوفی و اندوه آنها را افزایش دهد. در این بحث با یکدیگر روشهای مناسب برای تسلیت گفتن و ارسال پیام تسلیت را بررسی میکنیم تا در زمان قرار گرفتن در این شرایط روحی ناگوار باعث رنجش عزیزانمان نباشیم و صحبتهای ما آسودگی خاطر آنان را به همراه داشته باشد.
زمان مناسب برای ارسال پیام ترحیم
دلیلی ندارد منتظر بمانید تا حتما در مراسم خاکسپاری یا ترحیم متوفی شرکت کنید و بعد به عزیزان وی تسلیت بگویید. بلافاصله پس از اینکه باخبر شدید، به خانواده عزادار تسلیت بگویید. این کار را با ارسال پیام ترحیم خصوصی برای فرد موردنظر یا تماس خصوصی با وی انجام دهید. اما چون در عصر دیجیتال هستیم، اگر زمانی خود شخص سوگوار پستی را در شبکههای اجتماعی منتشر کرد و فوت عزیزش را اطلاع داد، میتوان به صورت عمومی نیز این غم بزرگ را به وی تسلیت گفت.
دقت در انتخاب پیام ترحیم
در چنین شرایطی باید بسیار مراقب جملاتی که بیان میشوند و رفتار و برخوردی که با شخص عزادار خواهد شد، بود. برای فردی که دچار شک و هیجانات ناشی از دست دادن عزیزی است، جملات رایج و عادی ادای احترام نیز احتمال دارد باعث رنجش شخص سوگوار باشد. بیان جملاتی همچون “می‌توانست بدتر از این شود” یا “زندگی ادامه دارد” در زمانی که شخص عزادار هنوز با اتفاقی که رخ داده است و هنوز هم دچار هیجانات ناشی از این اتفاق دردناک است، درست نیست. هرگز جملات را با عبارت‌هایی مانند “حداقل” و “خوبی‌ش اینه که” شروع نکنید زیرا این کلمات بار منفی بیشتری را بر دوش شخص سوگوار خواهند گذاشت و وی هیچ گاه این کلمات را از یاد نخواهد برد. به جای استفاده از “درکت می‌کنم” بگویید باید خیلی سخت باشد و به شخص عزادار نشان دهید او را درک میکنید و با او صادق هستید.
گوش شنوا برای سوگوار
در شرایط سختی همچون از دست دادن عزیزان به دلیل متفاوت بودن انسانها و افکار و رفتارهای آنان و شرایطی که تجربه می‌کنند ممکن است بعضی افراد دوست داشته باشند در این مورد صحبت کنند. بهتر است تصمیم‌گیری در این مورد را به خودشان بسپارید. “در جواب سوال دوست داری حرف بزنی؟” فرد می‌تواند آزادانه در مورد این موضوع صحبت کند یا با یک جمله یا عبارت کوتاه موضوع را پایان دهد. در این شرایط تنها چیزی ک به شخص داغدار کمک خواهد کرد توجه به صحبتهای او بدون قضاوت کردن است. گاهی تکرار قسمتهایی از صحبت فرد که خود او بر روی آنها تاکید دارد، باعث میشود وی احساس بهتری داشته باشد.
سوگواری و گریه کردن
شرایطی که شخص در این زمان تجربه میکند غم و هیجانی است که برای وی گریزناپذیر خواهد بود. گفته میشود اشک ریختن تعادل و آرامش را به بدن باز می‌گرداند. علاوه بر گریه تمام رفتارهایی که شخص عزادار به عنوان سوگواری انجام می‌دهد، همگی برای کنار آمدن با این اتفاق مهم است. باید به فرد اجازه دهید این دوره را به صورتی که مایل است بگذراند. تا در گذر زمان این هیجانات سرکوب شده وی را دوباره اسیر خود نکرده و بتواند هرچه راحتتر سوگواری خود را برای عزیز از دست رفتهاش انجام دهد.
مرور خاطرات متوفی در زمان ارسال پیام ترحیم
در این زمان حساس نباید اجازه داد حس نگرانی و دلواپسی در شخص داغدار ایجاد شود. با مرور خاطرات متوفی یاد وی را زنده کرد و باعث دلگرمی شخص عزادار شویم. زیرا بازگو کردن خاطرات مشترک حس همدلی را منتقل خواهد نمود. حتما سعی کنید تا این مرور خاطرات را در نوشتن و ارسال پیام ترحیم نیز در نظر داشته باشید.
دیدگاهتان را بنویسید